Gerah, keringetan, bawaannya pengen rebahan terus? Eits… tubuh tetap bisa diajak aktif asal tahu triknya.
Cobain tips simpel buat tetap adem & sehat pas cuaca lagi nyolot. Mulai dari minum air lebih banyak, makan buah segar, sampai pilih baju yang adem—gampang banget kok!
Yuk, tetap fit meski cuaca lagi panas-panasnya!